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こんにちは！セドナ整骨院の今田です。
毎日暑い日が続きますね…。
暑い日が続くと患者様に、「ビール好きなんですよね？この時期はいっそう美味しいんじゃないんですか？」
というお言葉を頂きます。とっても美味しいです。
当院では「ニュースレター」と言って、セドナ整骨院スタッフが作成した情報紙を毎月お配りしています。
その中でクラフトビールを紹介する記事を書いていたので、そのようなお声をかけていただくようになり嬉しい限りです。
ちなみに小ネタですが、体重約60kgの人がビール中びん1本（500ml）を30分以内に飲んだ場合、アルコールは約3～4時間体内にとどまりまり、中びん2本（1000ml）の場合ではアルコールが体内から消失するまで約6～7時間かかるそうです。（これには個人差あり）
前回から4つのストレスについてお話させていただいています。
今回は当院でどのように施術を進めていくのかお話していきます。
4つのストレスのうち、当院で行うカイロプラクティックでは、
構造的ストレス（身体の歪み）に対してアプローチを行います。
他の3つのストレス（精神的ストレス・化学的ストレス・環境的ストレス）は、すぐに変えることができません。
前回、4つのストレスがストレスの器にいっぱいになった時に症状が出ると言いました。
ストレスの器の容量が10だとしたとき。
精神的ストレス→４
構造的ストレス→３
科学的ストレス→２
環境的ストレス→１
上記だと容量がいっぱいになっていますが、
カイロプラクティックを行い、構造的ストレスを０にしたら・・・
精神的ストレス→４
構造的ストレス→０
科学的ストレス→２
環境的ストレス→１
となり、合計７になります。
こうなることで、ストレスの器に余裕ができ症状が改善されていきます。
まずは、コントロールできるところ（構造的ストレス）からアプローチを行い、症状を改善させていくことが必要です。
こんにちは、セドナ整骨院の今田です！
今日は7月7日、七夕ですね！
残念ながら天の川は見えないみたいです・・・。
皆さんは天の川、見た事はありますか？
ちなみに、おりひめとひこぼしの距離はなんと約140兆㎞ だそうです。
セドナ整骨院から、アメリカアリゾナ州セドナまで直線距離は約9206 km
約152億倍の距離だそうです。遠いですねー。私には想像できません(笑)
今回は前回の記事でお話した4つのストレスにお話ししましたが、そこを掘り下げていきます。
１、精神的なストレス
２、構造的なストレス
３、科学的ストレス
４、環境的ストレス
これらの4つに分類しているとお伝えしました。
これらの4つのストレスが加わると、
いわゆるストレスの器と言われるものに溜まっていきます。
この器がいっぱいになって溢れてしまうと、自律神経が乱れ、症状が引き起こされ、悪化してしまいます。
例えば・・・
ストレスの器の容量が10だとします。
精神的ストレス→４
構造的ストレス→３
科学的ストレス→２
ここまででストレスの器には９溜まっていますね？
このぎりぎりの器に
環境的ストレス→１が加わっただけでも、症状を引き起こしたり、悪化してしまいます。
ですので、1つのストレスだけではなく、全体のストレスのことも考えなくてはいけません。
また、患者様が受けているストレスは一人ひとり違います
当院では4つのストレスのことを考えながら施術を行い、自律神経の乱れからくる症状を改善させています。
次回、当院でどのように施術を進めていくのかお話していきますね(^^)
こんにちは！セドナ整骨院の今田です。
こんにちは！セドナ整骨院の今田です。
台風第3号が来ているそうで
４日夜遅くから５日未明にかけて、千葉県に最も接近する見込みだそうです。
現在和歌山県や熊本県などで避難勧告が出ており、
全国的に大雨、暴風、土砂災害などの被害が出ているみたいですので、
皆様もどうかお気をつけてください。
台風や雨の日になると「身体がなんとなくだるい」など感じる方はいらっしゃいませんか？
実際、当院でもこの時期は体調を崩された方が多く来院されます。
では、なぜ雨の日や梅雨時に身体がだるくなったりするのでしょうか。
その原因は、気圧の変化です。
雨や台風、梅雨の時期は気圧が下がります。
気圧の変化が身体にストレスを与え、交感神経ばかり働き自律神経が乱れます。
その結果、体の不調や頭痛、腰の痛みや肩のコリなどを引き起こします。
ちなみに、自律神経の乱れ「自律神経失調症」は
・めまい ・耳鳴り ・肩こり ・腰痛 ・手足のしびれや痛み ・手足の冷え ・低体温 ・顔が火照る ・動悸 ・息切れ
・食欲不振 ・便秘 ・イライラ ・不眠症
など様々な症状を引き起こします。
特に今の時期は、気温や気圧の変化が大きく、自律神経が乱れやすい時期になります。
症状が出る前に身体へのストレスを減らし、過ごしやすい毎日を送りたいと思いませんか？
当院ではそんな考えを持っている方の味方です。
患者様一人ひとりの症状に合わせ、カイロプラクティックや鍼灸、自律神経整体を行い、
皆様の健康のサポートを行っております。
毎年この時期に不調が出る方は、ぜひ私達セドナ整骨院にご相談ください(^^)/
こんにちは！セドナ整骨院の今田です。
前回宣言しました、酸素カプセルの効果についてお話します。
皆さんは「酸素カプセル」というものはご存知でしょうか？
10年以上前になりますが、元イングランド代表のデビット・ベッカム選手や元早稲田実業高校の斎藤佑樹選手が利用していたというニュースで一躍有名になりました。
スポーツ選手がこぞって利用する酸素カプセル、どんな効果があると言いますと…
これら以外にも、集中力が増したり、二日酔いに効果があったり、頭がすっきりしたりと様々な効果があると言われています。
ですので当院ではスポーツ以外での、自律神経の乱れから症状の方にもおすすめです。
頭痛やめまいの方にはもちろん、
不眠や寝不足、なかなか疲労が取れないなどの症状をお持ちの方是非お試しください！
