こんにちは！セドナ整骨院の清田です！

今回は人体の陰陽について説明します。

人が健康なとき、体内で陰と陽のバランスはうまく保たれています。

しかし、陰陽どちらかが強くなったり（偏盛）、

逆に弱くなったり（偏衰）すると

陰陽バランスが崩れ、健康が損なわれます。

例えば、陽盛や陰衰（陰虚）のときには身体が熱っぽく、

陽衰（陽虚）や陰盛のときには身体が冷え、
その状態が続くと病気になりやすくなります。

人には本来、陰と陽のバランスを自然に回復する機能が備わっています。

夏には身体内部の陽が強くなりすぎないように発汗し、
冬には汗腺を閉じて陽が弱くならないように調整しています。

また、陰陽バランスが崩れて身体の調子が悪くなっても、
偏盛の場合には多すぎる陰や陽を減らし、
偏衰の場合には減った陰陽を増やすなどして、健康体を維持しています。

しかし、偏盛や偏衰が極端な場合や、その調節が間に合わない場合は、
鍼灸や漢方による治療を必要とします。

もし陰か陽のどちらかが完全に失われてしまうと、
死に至ることもあります。

陰陽はそれぞれ単独で存在することは出来ません。
常に一方は、別の一方が存在することで
自己の存在が条件付けられています。

世の中のすべてのものを陰と陽に分けて、対立させたものが陰陽論です。
季節や時間、人間にも陰陽があり、
健康状態は陰と陽のバランスで保たれています。

今回は聞き慣れない言葉が多かったと思います。
次回は今回の内容を例を挙げて分かりやすく説明します。

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