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肩こりはマッサージでよくなる?

2024.02.16 | Category: 健康,未分類,肩こり,自律神経失調症

こんにちは。セドナ整骨院ユーカリが丘本院の今田です。

日常のストレス、悪い姿勢、仕事の圧迫感など、私たちの生活には肩こりがつきものです。

セルフケアなどで肩こりをケアしている人もいらっしゃると思います。

しかし、肩こりは単なる身体の不調だけでなく、自律神経と深く関わりがあることをご存知でしょうか?

今回は肩こりと自律神経の関係性に焦点を当て、お話させていただきます。

肩こりとは?

肩こりは、肩周りや首筋に痛みやこりを感じる状態を指します。これは悪い姿勢、運動不足、過労、または長時間同じ姿勢を続けることなどが原因とされています。しかし、これが深刻化すると、自律神経への影響が浮き彫りになります。

自律神経とは?

自律神経は、心臓の動き、呼吸、消化など、自動的に行われる身体の機能を制御する神経系です。交感神経と副交感神経の2つの神経がバランスよく働くことが大切です。ですがストレスや疲労により、このバランスが崩れると、肩こりなどの症状が現れやすくなります。

肩こりが自律神経とどのように関連しているのでしょうか?

肩こりは身体が緊張状態にあるサインでこの状態は交感神経(ストレス反応を促進)が優位な状態を引き起こします。長時間にわたる交感神経の優位な状態は、筋肉の緊張を引き起こし、それが肩こりとして現れ、痛みやこりを引き起こします。

交感神経が活発化することで、体は「戦闘モード」になり、筋肉が緊張しやすくなります。肩こりは、この筋肉の過剰な緊張が原因の一つとされています。また、交感神経が亢進すると、心拍数が上がり、血圧が上昇するなど、身体全体に緊張が広がります。

この状態だと、ただマッサージをするだけでは肩こり改善の効果は薄くなってしまいます。

そこで、自律神経の「副交感神経」に着目します。

副交感神経の活性化とリラックス

副交感神経が優位になると、体は「休息モード」に切り替わります。副交感神経が活性化されると、心拍数や血圧が安定し、筋肉が緩みます。この状態が保たれることで、肩こりの症状が軽減される効果が高まります。

また、正しい姿勢や深い呼吸は副交感神経を刺激し、リラックスを促進しやすくなります。

自宅で簡単にできる自律神経のバランスを取る方法

深呼吸とリラックス法: 深呼吸は交感神経と副交感神経のバランスを取るのに効果的です。意識的に深く息を吸い込んで、ゆっくりと吐き出すことで身体の緊張が緩和されます。

結論を言いますとなかなか改善しない肩こりは、単純にマッサージだけでは改善しにくいです。

だからこそ、自律神経の働きに着目した施術が必要になります。

当院では「自律神経の働きと東洋医学に着目した独自の治療メソッド」で、なかなか改善しない様々な症状の施術を行っています。

お困りの方は是非当院にご相談くださいね。

漢方フェイシャルで内外から美しさを引き出す新しいフェイシャル体験

2024.01.26 | Category: 未分類

こんにちは。セドナ整骨院の今田です。

当院では今までとは違った新しい美容ケア体験、漢方フェイシャルを行っております。

これは通常の肌表面へのアプローチだけでなく、自律神経や漢方の生薬成分、ツボを刺激することで、体の内部からも美しさを引き出す施術です。

頭部にある経絡と呼ばれるツボや、第三の脳と言われる皮膚を刺激することで、前頭葉の活動が活発になり、リラックス脳と呼ばれる状態になります。これにより、ストレスを感じにくくなるとも言われています。

漢方フェイシャルに使用されるNドールマッサージクリームには、珊瑚から作られたミネラル豊富な微細鍼(スピキュール)が含まれています。肌に浸透させることで、肌の修正が起こり、ターンオーバーが正常化に導かれます。微細鍼は古い角質や老廃物とともに72時間かけて排出され、肌に残る心配はありません。

そしてNドールマッサージクリームには、スギナ、ドクダミ、サンザシ、茶葉、よもぎ、ハト麦、甘草根などの生薬がブレンドされており、肌再生、デトックス、肌荒れ、ニキビ、シミ、毛穴の開き、リフトアップ、美白、不眠、眼精疲労に良いとされる成分が含まれています。

また、刺さない鍼であるNボーでは、中国古来のテイ鍼を使用します。陰陽てい鍼と呼ばれ、微弱な整体電流が流れて気、血、水のバランスを整えます。東洋医学では、これらのバランスが取れている状態が健康とされています。

マッサージクリームを塗った状態で、Nボーでお顔のマッサージを行います。
その際に、お顔にあるツボを刺激することで、臓腑の働きを整えることが期待できます。

マッサージ後に行う和漢ハーブCO2パックでは、血管が拡張され同時に毛穴が開き、漢方成分が浸透します。炭酸の発生で毛穴を開かせ、生薬の成分を肌にダイレクトに浸透させます。アトピーや敏感肌の方でも安心してご使用いただけるよう、皮膚刺激テストも済んでいます。

使用直後は血行が良くなり、一時的に赤みが出ることがありますが、時間と共に引いていきます。香りにもこだわり、パチュリ、グローブ、フランキンセンス、ローズマリーの精油が配合されており、心身共にリラックスできる効果も期待できます。

実際にいらしてくださっている患者様の声としては、

「ひどいニキビや、ニキビ跡がきれいになってきた」

「顔のくすみがよくなり、肌色が明るくなってきた」

「ひどい頭痛と耳鳴りがあったが、減ってきている」

などのお声をいただいております。

当院で漢方フェイシャルを受けて、内外から美しさを引き出す新しいフェイシャルの世界を体験してみませんか?お客様のご来院を心よりお待ちしております。

漢方フェイシャル 11000円(税込)

ご不明点など詳しくは当院までお問い合わせください。

新春特別キャンペーン開催のお知らせとご挨拶

2024.01.05 | Category: 未分類

セドナ整骨院の今田です。

皆さま本年も1年よろしくお願いいたします。

そして皆様が健康で充実した日々が続きますよう、心よりお祈り申し上げます。

セドナ整骨院では、新年を迎えるにあたり、皆様に感謝の気持ちを込めて特別なキャンペーンを開催いたします。お身体の不調やお悩みをお持ちの皆様に、心地よい新年のスタートをお手伝いできるよう、以下のキャンペーンをご用意しました。

<お正月太りが気になる方必見!お得な温活キャンペーン!>

上半身or下半身のハイパーノンFクリーム+ハイパーラドンマット(またはサウナマット)

通常価格5500円→キャンペーン限定1100円(税込)

※治療と合わせて受ける方限定の特別キャンペーン価格です。

代謝アップにはハイパーノンFクリームを塗布後、ラドンマットに入っていただくことで、発汗・血流促進を。

シェイプアップには、ラドンマットに入っていただいた後に、クリームを塗布酢することで、見た目・肉質改善を。

正月太りでお悩みの方、この度「ハイパーノンFクリーム」がセドナ治療院グループで取り扱いをスタートしました。

ハイパーノンFクリームはあらゆる悩みに、これひとつでボディケアが可能になります。

①痩身効果

アマチャエキス、グラウシン、カフェインなどの痩身成分によって死亡の燃焼、頑固なセルライトも撃退。毎日続けて使用することで痩せやすい身体を変化させることが可能です。

②美肌効果

低分子ヒアルロン酸、低分子コンドロイチン、低分子コラーゲン、低分子グルコサミンが美肌ケアを担うだけではなく、イオン化ミネラルにより分子量が極小であり、美容成分が皮下組織まで届き、潤いのある美肌に導きます。

③疲労回復

筋膜リリースによって凝り固まった筋肉をほぐし、全身の疲労回復に働きかけます。筋膜をはがすことで血流も促進され、肩こりのお悩みも改善する効果があります。

④デトックス効果

イオン化プラチナ、イオン化チタン、イオン化トルマリン、イオン化鉱石の力で体内に蓄積した老廃物や毒素

を排出するため、高いデトックス効果が期待できます。むくみも効果的に引きやすくなります。

また、このハイパーノンFクリームの特徴であるイオン化ミネラルが、有効成分を肌細胞内に有効成分を浸透させやすくします。そして筋膜リリースを促すことができるのです!

全身に張り巡らされた筋膜がよじれると、コラーゲン繊維が密集し合い、癒着してしまいます。

癒着してしまった結果として筋細胞に流れている体液・血液・老廃物が滞り、筋肉のコリや疲労がいつまでも続くようになってしまいます。癒着した筋膜をほぐすためには実はミネラルが必要です。

細胞内にはイオンチャネルという、イオンの出入り口になる0.7~15ナノ単位の穴が一つの細胞に数千個あり、ハイパーノンエフクリームのイオン化ミネラルは0.2~0.5ナノの大きさになり、有効成分と結合し細胞内に有効成分を浸透させやすくなり、癒着した筋膜をほぐすことができます。そして塗るだけで代謝をアップさせ、足のつりやむくみにも効果を発揮します。

この機会に、お身体のメンテナンスを行い、健康な一年のスタートを切りませんか?セドナ整骨院スタッフ一同、皆さまのご来院を心よりお待ちしております。

感謝と年末のご挨拶

2023.12.30 | Category: 未分類

みなさま、こんにちは。セドナ整骨院ユーカリが丘本院の今田です。

今年も残すところわずかとなりました。慌ただしい一年の締めくくり、みなさまはいかがお過ごしでしょうか。私達は皆様との出会いと共に、充実した一年を過ごすことができました。これもひとえに皆さまのお力添えとご協力のおかげです。心より感謝申し上げます。

患者様との時間は、私たちにとって貴重な瞬間です。お一人お一人のお話や笑顔、そしてお身体の変化を見ることで、私たちも成長し、より良い医療を提供できるようになりました。これからも、患者様の健康をサポートすることが私たちの喜びであり、使命と考えております。

年末年始は、ご自身の健康管理にくれぐれもお気をつけください。寒さが身にしみる季節ですが、温かい飲み物や適切な運動、十分な休息でお体を労りましょう。

年明けの診療は1/4からになります。
ご予約はお電話での留守番電話にメッセージを頂くか、LINEにメッセージを頂ければ、確認させていただき順次折り返しさせていただきます。

新しい年が、さらなる成長と笑顔に満ちた素晴らしい年でありますよう、心よりお祈りしております。今年も一年間、誠にありがとうございました。

来る年も、セドナ整骨院ユーカリが丘本院をよろしくお願いいたします。

どうぞよいお年をお迎えください。

セドナ整骨院 ユーカリが丘本院スタッフ一同

クリスマスギフトキャンペーン~数量限定!お早めに!~

2023.12.15 | Category: 未分類

こんにちは。セドナ整骨院の今田です。

今回セドナ治療院グループでは、大変お得なクリスマスキャンペーンを行っております。

「サンナホルナチュラルトリートメントシャンプー」と「サンナホル髪のケアエッセンス」の特別ギフトセット

定価18480円のところ、期間限定で 22%offの14300 円で販売中!

なぜ、整骨院がシャンプーを販売しているの?

セドナ治療院グループはご来院していただく患者様に「真の健康」を提供すべく、施術だけではなく、お身体が本当によくなっていただきたいという思いから様々な商品を扱っています。

市販されているシャンプーやリンス、ボディーソープには、合成界面活性剤や使用性溶剤といった多くの化学物質が含まれているのをご存じですか?

皮膚や粘膜から化学物質が吸収され、身体に害を及ぼす「経費毒」は、1度体内へ吸収されると10日経ってもその10%ほどしか排出されないといわれています。中でも頭皮はほかの皮膚に比べて3.5倍も吸収率が高く、合成シャンプーの泡が毎日全身の肌を通る影響は計り知れません。

「経費毒」は花粉などアレルギーを引き起こす、「化学的ストレス」として自律神経にも影響を及ぼします。

そのため、セドナ治療院グループでは、毎日使うものだから安全で本当に良いものを選んでほしいという思いから販売を始めました。

~こんな方にお勧め~

□ 最近、頭皮が変わってきたような気がする(ニオイ、ベタつき、乾燥、かゆみ、フケなど)

□ ヘアスタイリングの時に、適度なボリュームが欲しい

□ コーティングするのではなく、髪の自然なツヤを取り戻したい

□ 抜け毛を改善したい

□ ハリ、コシが欲しい

□ 天然成分のシャンプーが安心

□ 皮膚が弱く、肌荒れを起こしやすい

サンナホルシャンプーの特徴

〇天然成分

17 種の天然成分の力で汚れを落とし、髪を保護。洗浄やコーティングではない洗いあがりで、手肌にも優しいため背中や手が荒れてしまう方にもオススメです。また、アメリカの先住民の治療薬 抗ウイルス、抗菌作用のハーブ 頭皮を改善する役割を持つ「エチナシ葉(エキナシア)」エキスを配合

〇ホホバオイル配合

ホホバオイルは「地上唯一、最高級の植物性液体ワックス」と言われ、貴重なオイルをふんだんに配合。皮脂に近い成分のため圧倒的な浸透力があり、頭皮の皮脂と調和して皮膚を柔軟にしながら汚れを浮かせ、ハーブ成分を浸透させることで植物の効用を最大限に引き出す

〇天然由来のアミノ酸界面活性剤&ノンシリコン

髪の毛はたんぱく質で構成され pH は弱酸性(5.5 前後)です。シャンプーもアミノ酸系かつ弱酸性のものが刺激も少なく安心になっております。ですが泡立ちや洗浄力を優先させるために「アルコール系界面活性剤」を使ったシャンプーが市場の多くを占めます。サンナホルシャンプーは「天然アミノ酸系界面活性剤」を使用した弱酸性のシャンプーで適度な泡立ちと洗浄力をもち、なおかつノンシリコンのため髪や頭皮に優しい仕上がりになっています。

今回非常にお得なキャンペーンとなっておりますので、気になる方はぜひご利用ください!

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所在地

〒285-0858
千葉県佐倉市ユーカリが丘4-3 ユーカリが丘・ジョイナード1F

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