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アロマトリートメントの記事一覧

第一回アロマトリートメント研修

2018.04.22 | Category: アロマトリートメント,セドナ整骨院

こんにちは!セドナ整骨院の今田です。

 

本日ユーカリが丘本院にて、第一回アロマトリートメント研修を行ないました。

 

 

セドナ整骨院グループで使用している

「Drエバーハルト」のオイルの説明から、下肢のトリートメント実技まで行い

充実した内容の研修になりました。

 

「Drエバーハルト」のオイルの特徴は、

「有機栽培の植物を古来の抽出方法を守って抽出した精油」

「100%植物の成分が蒸留され、圧搾ている精油」

「国土の約20%が有機栽培であるオーストリア産。Ecocert (フランスの審査機関)より厳しい審査基準 Laconを通ってBioマーク(オーガニック認定)を付与されている精油」

 

というように、本当に上質なオイルになります。

 

セドナでは大事な患者様のお身体を考え、質・抽出方法にこだわった有機栽培の精油のみ使用しており、

自信を持って患者様に提供しております。

 

その商品知識をもっと深めるため、また新入社員に理解してもらうために

このような研修を行なっております。

 

 

そして、そのオイルを贅沢に使った

オイルトリートメントをセドナ整骨院グループでは行っています。

 

その技術を高めるために、真継社長自らが指導をしてくださりました。

 

 

社員一同、その技術をものにする為に、練習を繰り返します。

皆熱心に真継社長の技術を見て、話を一字一句聞き逃さないよう集中して研修を行なっています。

 

 

何よりも患者様により良いものを提供したい。貢献したいという思いから

真剣に研修を受けています。

 

 

写真を撮っているといつも気づき、ポーズをしっかりとる出口院長。(笑)

 

 

このような取り組みを積極的に行い、

患者様に貢献できる幅を広げていくことが私たちの学ぶ意味だと思います。

 

同じ思いを持った仲間たちと学ぶことが、本当に楽しいです。

 

今日の学びをしっかり皆様に提供できるよう、日々精進してまいります。

 

 

自律神経の乱れからくる様々な症状に対応

京成本線「ユーカリが丘駅」徒歩5分

セドナ整骨院・鍼灸院 ユーカリが丘本院

043-488-2301

千葉県佐倉市ユーカリが丘4-3

ユーカリが丘・ジョイナード1F

身体を温める方法

2018.01.22 | Category: Dr.エバーハルト,アロマトリートメント

こんにちは!セドナ整骨院ユーカリが丘本院の今田です。

 

今日は関東で大雪の予報で、セドナ整骨院がある千葉県でも雪が降り、道路にうっすらと白く積もっていました。

 

こんな日には、身体が冷えて全身が硬直してしまう方、多いと思います。

身体を温める方法として、足湯をお勧めします!

 

桶などの大きめの容器に

38〜42度のお湯を張りそこに足を入れて温めます。

足湯の利点は、テレビを見ながら

本を読みながら、好きなことをしながらできることです。

 

お勧め精油は、「ありがとう」と「マッスルリラックス」です。

「ありがとう」

ブラッドオレンジ、ローズウッド、ベルガモットの香りをブレンドした精油で、ブラッドオレンジが足を温めてくれます。

「マッスルリラックス」

ジュニパー・ラベンダーなど

鎮静効果のあるオイルで神経の緊張を緩めながら筋肉の緊張を解きほぐし疲労物質を取り除きます。リラックス効果と共に気持ちを高めてくれる効果もあります。

 

 

 

また、この時に冷水の桶も用意しておいて、交代浴をやるのもおススメです!

足の毛細血管が拡張し、血流を大幅によくすることが可能です!

 

こんな寒い時だからこそ、身体を温めながらリラックスする時間を作ってくださいね!

 

 

更年期障害におススメする精油

2018.01.19 | Category: Dr.エバーハルト,アロマトリートメント

こんにちは!セドナ整骨院 ユーカリが丘本院の今田です。

 

 

女性の更年期はエストロゲン不足が主な原因とされていますが、

最近では幸せホルモンである「セロトニン」不足によるうつ症状という説もあります。

 

また、男性の更年期はセロトニン不足による不調が多いので、

セロトニンを上昇させる精油を使用することで症状を緩和するサポートができます。

 

1.女性更年期

女性ホルモン様作用があるとされる

「クラリセージ」

「フェンネルスウィート」

共にドパミンを上昇させます。

クラリセージはセロトニンの上昇効果がありますので、イライラや不安感がある方におススメです。

フェンネルは覚醒させる効果がありますので、元気がなくなる方におススメです。

 

2.男性更年期

「ネロリ」

「ローズウッド」

「ベルガモット」

疲れやすい、身体の疲労や行動力の減退、総合的に調子が思わしくないなどの

身体的要因優位の症状にはローズウッドでノルアドレナリンを上昇させます。

イライラや憂鬱、不安感、神経質などの心理的要因優位の症状にはベルガモットでセロトニンを上昇させます。

ひげの伸びが遅くなった、性的能力の衰えなどの性機能低下要因の症状にはネロリでドパミンを上昇させます。

これにより、タイプ別の症状で使用精油を決めていきます。

冷え性におススメ精油

2018.01.18 | Category: Dr.エバーハルト,アロマトリートメント

こんにちは!セドナ整骨院 ユーカリが丘本院の今田です。

 

この時期に多い「冷え性」

女性に多く、手足の指先が冷え、夜も眠れないなんてこともよく聞きます。

 

冷え性の原因は、筋肉不足やストレス、緊張や循環不良など様々な原因があります。

 

その人の性質や心身のバランスを見て、その人に合ったアプローチが必要になります。

 

また、冷えは循環不良で起こるのが多いので、精油とホホバオイルをまぜ、

アロマトリートメントとして行っていくのが効果的です。

 

1.全身の強い冷え

このタイプは太り気味で、穏やかな性格の人が多いです。

この人におススメする精油は「ジンジャー」です。

ジンジャーは数千年前から医薬として用いられた生薬で、発汗作用が期待できます。

また、このタイプはむくみを併発する人が多いので、芳香浴よりもアロマトリートメントで

足のマッサージや腕のマッサージを行う方が効果が期待できます。

 

2.冷えのぼせ

このタイプは驚きやすく、怒りっぽい方が多く見られます。

この人におススメする精油は「フランキンセンス」です。

古代エジプトや古代バビロニアなどでも「乳香」と呼ばれ、

珍重されてきた非常に古い歴史を持つ精油の一つで、

キリスト教の聖書にもイエスへの贈り物として登場するほどの精油です。

 

リラックス効果から副交感神経の活発化・自律神経のバランスを整える働きも期待できます。

血行不良や冷え性の改善、女性の場合は子宮機能を高めることで

月経不順や不正出血などの月経トラブルの改善にも役立つと考えられます。

 

こちらは芳香浴でもアロマトリートメントどちらでもお勧めですが、

肌のアンチエイジング効果も期待できますのでホホバオイルなどで薄めて塗布するのが女性にはお勧めです。

 

是非参考にしてくださいね。

精油と脳の関係

2018.01.16 | Category: アロマトリートメント

こんにちは!セドナ整骨院 ユーカリが丘本院の今田です。

 

精油には様々な効果があり、当院や医療現場では症状に合わせて精油を選んでいます。

これらには、きちんと根拠に基づいた考えがあるんです。

 

精油には、脳内伝達物質をコントロールする作用があると言われ、

香りを嗅ぐことで、元気になったり、安心したり、リラックスしたり・・・。

このような身体の反応は、脳に芳香成分が影響して起こります。

 

 

主要な脳内伝達物質には3種類あります。

 

①ドパミン

快楽を司る、別名「満足のホルモン」

意欲を高め、気分をポジティブにします。

不足すると、意欲の低下や無気力、うつ状態、運動機能や性機能の低下がみられます。

 

②セロトニン

幸福感、安心感を司る、別名「幸せホルモン」

ノルアドレナリンとドパミンの調整を行っています。

不足すると、疲れやすい、免疫力低下、イライラする、感情的になる、偏頭痛、欲求不満などの症状がみられます。

 

③ノルアドレナリン

覚醒を司る、別名「元気のホルモン」

交感神経系を刺激しています。

不足すると、判断力・注意力の低下、ストレスに弱くなりくよくよする、眠気が増すなどがみられます。

 

これら3つの脳内伝達物質に影響を与える成分を含む精油を理解すれば、選ぶことができます。

 

例えば、以前おすすめしたラベンダーは3つの脳内物質を高める作用がありますが、

特にセロトニンを上昇させる効果があり、精神疾患に使用されることが多いです。

 

またこの時期に多い、風邪などの予防には、

免疫力を高めるため、ノルアドレナリンを高める精油を使用します。

この場合はグレープフルーツやタイムなどがあります。

 

どの精油を選んだらいいかわからない・・・

なんて方は、私たちにお聞きください!

 

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