Blog記事一覧
こんにちは！セドナ整骨院 ユーカリが丘本院の今田です。
インフルエンザが流行してきていると話を聞きました。
小学校などで学級閉鎖もちらほら出てきているみたいです。
私も3年ほど前にかかりましたが、40度近くの高熱が出て、本当に辛かった記憶があります。
今回はこの季節おすすめのブレンドオイルを紹介したいと思います。
ブリーズ・イージー
（Breathe Easy）
殺菌、抗ウィルス作用に優れたオイルで、「風邪っぽいかな？」という時や、
風邪を引きやすい方に風邪予防対策としてとてもオススメのブレンドオイル。
また、のどや気管支などのトラブルがあるときにもオススメです。
ホホバオイルで希釈して、胸や背中に塗ったり、
ふくらはぎや足裏などに塗って風邪やインフルエンザ対策に使用することができます。
また心への作用としては、
気持ちが落ち込んだとき、心に元気を取り戻してくれ、心のもやもやしたものもすっかり取り去ってくれる、
リフレッシュ効果も高い香りになっています。
使用方法としては、ほんの少量（１～２滴）を両手の平に乗せ、
香りを鼻から取り入れるのが一番手軽に効果をもらえる使い方ですが、タオルやティッシュに落として嗅いだり、
アロマポットなどで使用いただけます。
また、外出時にマスクに一滴垂らすのもおすすめです。
ブレンドされておる精油は
・パイン
・タイム
・ユーカリ など
それぞれ殺菌、抗菌力が強く、リラックス効果を持ちます。
これからの季節に大活躍なブレンドオイルになっています。
風邪をひきたくない！なんて方にはお勧めです！
こんにちは！セドナ整骨院 ユーカリが丘本院の今田です。
とうとう12月に突入しましたね。今年もあとわずか1ヶ月。
皆様は今年何かやり残したことなどはありますでしょうか？
12月は師走というように、何だか忙しいですよね。
ちなみに師走の語源はご存知ですか？
諸説あるのですが、年末にお坊さんが各家庭にてお経を読むために走り回っている様子から
『師走』とつけられたとする説が一般的です。
また、年末はみんな忙しく、普段は知らない師匠でさえも走り回るから『師走』
法師が各家庭にてお経を読むために馳せ参じるから『師馳月』等の説も有名だそうです。
話がそれましたが、当院にいらっしゃる患者様も忙しさが続き、身体が疲労困憊の方が多く来院されています。
本日も、仕事や家事に追われ、自分の時間が取れず疲労が溜まりに溜まっている方が来院されました。
足のむくみも気になるのですが、特に背中の張りがひどく、日常生活にも師匠が出ているとのことでしたので、
本日背中のオイルトリートメントを行いました。
その方の症状聞き、使用したのは「木」のオイル。
「木」のオイルの症状
・目がかすむ、ドライアイ
・無月経、生理不順
・筋肉が痙攣することがある
・イライラする、怒りっぽい
・疲れやすい
・頭痛やめまい、舌がもつれたりする
・爪がもろい
・ため息がおおい など
この時期は特に、気温が下がり筋肉の緊張などが高まる時期でもあります。
それに加え、忙しさが増し、身体への負担が増えてしまいます。
また、パソコン作業での目の疲労なども多くなります。
こういった際は、「木」のオイルでトリートメントをすると症状の改善を行えます。
同じようの悩みの方はぜひ、ご相談ください！
こんにちは！セドナ整骨院 ユーカリが丘本院の今田です！
前回まで、精油と植物油のお話をしてきました。
今回は、私のおすすめ精油を紹介いたします！
忙しくてストレスや不眠でお悩みの方、心からリラックスできて安らぎたい・・・
そんな方におススメする「ラベンダー」
神経を落ち透かせ、フレッシュでありながら深い眠りへ誘う香りです。
フランスの学者ガット・フォセが「アロマテラピー」という言葉を作ったきっかけになった、ということから「始まりの精油」と表現されることもあり、
精油の中でもっとも用途が多く、150以上の効能が認められ、「万能オイル」といわれています。
心と精神への作用として、
感情を落ち着かせ、心を安らかにリラックスさせてくれ、
不安や不眠、ヒステリック、ストレスなどの症状を和らげます。
身体への作用として、
鎮静作用や抗菌・抗真菌・抗感染作用、抗炎症作用、鎮痙作用など、幅広い効能があります。
神経性の緊張の緩和、不眠、高血圧、動機、頭痛などの症状を緩和します。
抗感染作用があるので、呼吸器や泌尿器、生殖器の感染症予防、改善に効果的です。
また、すべての肌質におすすめで、特に敏感肌の方にも安心してお使いいただけます。
瘢痕形成作用に優れるので、虫刺されや火傷、切り傷などの皮膚の回復に役立ちます。
皮膚炎や乾癬、湿疹、吹き出物のケアに効果的です。
もし、どの精油から使ったらいいかわからないという方、
是非、参考にしてみてください！！
こんにちは！セドナ整骨院 ユーカリが丘本院の今田です！
前回、植物油のお話をしました。
今回はセドナ整骨院で使用している植物油のお話です。
当院では、精油を希釈する際、2種類のオイルから選んで使用します。
ホホバオイル
すべての肌質におすすめ。(乾燥肌、脂性肌、敏感肌、老化肌etc)
人の皮脂に似た分子構造をしているので、非常に浸透が良く成分的には液体ワックス。
皮膚を軟化する作用が優れており、精油が浸透しやすくなる。
保湿性が高い。皮脂バランスを調整する作用がある。
消炎、殺菌作用がある。(未精製のみ)
セサミオイル
特に乾燥肌、老化肌におすすめ。
アーユルヴェーダのアビヤンガによく使用されているオイル。
温めて使うことでアーマの排出を助けると言われています。
ビタミンEなどのミネラル成分が豊富なので肌のエイジングケアに効果があり、
ビタミンEとゴマリグナンが血行を良くするので、温め効果がある。
オレイン酸が多く含まれるので、刺激が少ないのが特徴です。
この2種類を、オイルトリートメントを受ける方の肌質に合わせて使用することで、
更に効果を引き出すことが可能になります！
こんにちは！セドナ整骨院 ユーカリが丘本院の今田です。
この度、「千葉駅前院」で
12月1日～30日の期間限定
「陰陽五行オイルトリートメントキャンペーン」を行うことになりました！
今回、千葉駅前院・セラピストの前田が担当させていただきます。
「陰陽五行オイルトリートメント」とは？
★口から漢方薬を飲むのと同様、皮膚から植物の成分を摂る
「セドナオリジナル・メディカルハーブ療法」です。
★筋肉、消化器、呼吸器等にアプローチする、整骨院ならではの
「健康になる為のオイルトリートメント」です。
★東洋医学の陰陽五行説を取り入れた新しいオイルトリートメントです。
★チェックシートを使用し、患者様の基本の体質を導き出し、
体質に合わせて調合されたオイルを使ってトリートメントを行います。
★オイルはすべてオーストリアのDr.エバーハルト社製100%オーガニックの
高品質オイルを使用しています。
★アロマオイルに陰陽五行のバランスを整えるパワーストーンが浸かっているので、
ヒーリング効果も期待できます。
以上の特徴を持つ「陰陽五行オイルトリートメント」の開始特典として12月中、
両脚オイルトリートメント(通常￥3,780)が￥1,080で体験できます！
いつもの整体・鍼灸メニューとの組み合わせで、さらに効果を実感できます。
通常メニューと同様、カウンセリングをしっかり行い、体質別のオイルで
トリートメントいたします。
脚のハリ・むくみ・疲れ等のお悩みに効果的です。
一年間頑張ったお体へのご褒美に、是非ご体験ください！
